習慣養成記免費版是極為優質的健康生活養成輔助軟件，助力讓用戶有更好的日常生活習慣，讓自律成為你的標簽，為你的人生制定一個更為良好的習慣計劃，追求更加美好的生活方式！

習慣養成記最新版簡介

習慣養成記app能夠幫你把生活當中不好的習慣給改掉，讓你養成一個好的習慣，你先在軟件上給你要改掉的習慣定一個目標，每天堅持打卡，挑戰自我，達成你的每一個目標和計劃，喜歡的小伙伴趕緊下載體驗改變你生活中不好的習慣吧。

習慣養成記安卓版特色

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一鍵打卡堅持養成好習慣

支持多種分類可添加自定義

軟件亮點

1.每天堅持簽到打卡，漏簽的話是不算的哦，這樣就可以在潛移默化之中養成習慣。

2.軟件功能非常的簡單，而且還是免費的，沒有任何的收費項目，絕對是一款良心但是實用的好工具。

3.全面挑戰自我，達成你希望的目標，完成相應的計劃，堅持一段時間之后，你就會發現自己變得更加不一樣了。

自律有三個層次，你在哪一個層次？

第一層：身體上的自律，也是最基本的一層。

第二層：心靈的自律，開始懂得，真正的自由不是隨心所欲，而是自我主宰。

第三層：把自律當成一種習慣，當你把自律當成了一種習慣，讓它融入到你的血液和生活。如此，無需任何的提醒，你就會成為那個高度自覺的人。