種子習(xí)慣打卡是一款堅(jiān)持打卡簽到的時間管理軟件。致力于幫助大家告別拖延癥，改變現(xiàn)狀，您可以設(shè)定一些小日常小目標(biāo)，希望能伴隨你養(yǎng)成好習(xí)慣。生活更美好！

種子習(xí)慣打卡app功能介紹

【美容習(xí)慣打卡】堅(jiān)持健康的生活習(xí)慣，完美打造高顏值美女，現(xiàn)代人用最貴的面膜，熬最長的夜。正確的美容方法即是早睡早起，每天喝水，戒煙戒酒，保持皮膚濕潤，運(yùn)動減肥保持健康的種子習(xí)慣打卡香蕉打卡，這樣才是美容。

【運(yùn)動減肥習(xí)慣打卡】每天可記錄體重，科學(xué)減肥，每天堅(jiān)持記錄體重，運(yùn)動健身，減肥打卡的種子打卡香蕉打卡，可以預(yù)防上百種癌癥和更好的身體狀態(tài)來孕育生命。

【喝水習(xí)慣打卡】為您定制個性化喝水計(jì)劃，補(bǔ)充人體必需的水分的種子習(xí)慣打卡香蕉打卡，幫助大家越喝越美越健康。

【戒煙戒酒習(xí)慣打卡】戒煙控?zé)熃渚瓶鼐疲�培養(yǎng)好習(xí)慣神器的種子習(xí)慣打卡香蕉打卡，共享健康美好生活方式。

【待辦事項(xiàng)】智能化文字識別提醒。一鍵提醒您的待辦事項(xiàng)（Todo，日程管理（GTD）。它可自動識別快速添加任務(wù)時的日期和時間信息，為你設(shè)定提醒。可以幫你制定工作計(jì)劃的滴答清單，設(shè)置會議提醒，安排行程規(guī)劃，記錄備忘事項(xiàng)滴答清單。清單集計(jì)劃，日程，備忘，筆記，便簽，提醒，鬧鐘，日歷等多種實(shí)用功能于一體的滴答清單。

種子習(xí)慣打卡app亮點(diǎn)

在健康問題上，你自己比老天爺管用個人的健康和壽命15%決定于遺傳，10%決定于社會因素，8%決定于醫(yī)療條件，7%決定于氣候影響，60%決定于自己。

自動識別快速添加任務(wù)時的日期和時間信息，為你設(shè)定提醒。可以幫你制定工作計(jì)劃的滴答清單，設(shè)置會議提醒，安排行程規(guī)劃。

記錄備忘事項(xiàng)滴答清單。清單集計(jì)劃，日程，備忘，筆記，便簽，提醒，鬧鐘，日歷等多種實(shí)用功能于一體的滴答清單。 

種子習(xí)慣打卡app用戶點(diǎn)評

種子習(xí)慣打卡app下載推薦給大家，這是一款非常不錯的時間管理軟件，你可以在app上設(shè)定自己的目標(biāo)，然后每天分計(jì)劃完成，app會幫助你記下你每一次努力的過程，能夠有效克服拖延癥。

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《21天習(xí)慣養(yǎng)成法》  一書共分三階段。第一階段是1-7天，這個階段的特征是“刻意、不自然”。你需要十分刻意地提醒自己去改變，你會覺得有些不自然，不舒服，你應(yīng)該認(rèn)真參照書中的理論方法去做，克服這些情況。第二個階段是8-14天，這一階段的特征是“刻意、自然”，你已經(jīng)覺得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會恢復(fù)到以前，因此，你還需要刻意地提醒自己改變。第三個階段是15-21天，這個階段的特征是“不刻意、自然”，其實(shí)這就是習(xí)慣，這一階段被稱為“習(xí)慣性的穩(wěn)定期”。一旦跨入這個階段，你就已經(jīng)完成了自我改造，這個習(xí)慣已成為你生命中的一個有機(jī)的組成部分，它會自然而然地不停為你“效勞”。哈佛有一個著名的理論：人的差別在于業(yè)余時間，而一個人的命運(yùn)決定于晚上8點(diǎn)到10點(diǎn)之間。每天抽出2小時的時間用來閱讀、進(jìn)修、思考或參加有意的演講、討論，你會發(fā)現(xiàn)，你的人生正在發(fā)生改變，堅(jiān)持?jǐn)?shù)年之后成功會向你招手。不要每天抱著QQ/MSN/游戲/電影/肥皂劇……奮斗到12點(diǎn)都舍不得休息，看就看一些勵志的影視或者文章，不要當(dāng)作消遣；《21天習(xí)慣養(yǎng)成法》為你推薦的21首成功音樂，21部勵志電影，21本必看書籍，讓你學(xué)會思考人生，學(xué)會感悟人生，慢慢的，你的人生將發(fā)生變化……

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2021-01-25 版本: 2.6

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