自律神器APP是款習(xí)慣監(jiān)督軟件，尤其是在如今這個智能手機普及的年代，幾乎人人都是手機控，然而過度沉迷手機也給許多人帶來了困擾，無論是想要專注學(xué)習(xí)、高效工作，還是期望培養(yǎng)良好生活習(xí)慣的人群，都在苦苦尋求擺脫手機干擾的方法。而這款自動鎖機，防止玩手機的APP應(yīng)運而生，宛如一位貼身的自律管家，助力用戶成功戰(zhàn)勝手機依賴，重新掌控生活節(jié)奏 。

自律神器APP怎么樣

用戶可以自主靈活設(shè)置專注時長與休息時長，例如常見的 25 分鐘專注學(xué)習(xí)或工作時段搭配 5 分鐘休息時間，

形成一個個高效的 “番茄鐘” 循環(huán) 。在專注時間內(nèi)，手機會被自動鎖定，僅保留必要的緊急聯(lián)絡(luò)功能，

用戶無法隨意切換至娛樂、社交類應(yīng)用，從而全身心投入任務(wù)之中。休息時間一到，手機自動解鎖，

用戶可以短暫放松，查看信息、活動身體，隨后又能以飽滿的精神狀態(tài)進(jìn)入下一個專注時段，

這種勞逸結(jié)合的方式極大提升了專注效率，避免因長時間連續(xù)工作或?qū)W習(xí)導(dǎo)致的疲勞與注意力分散。

自律神器APP怎么使用

1、下載并安裝好這款自律神器APP，然后打開；

2、首先請同意用戶協(xié)議和隱私政策；

一、進(jìn)入到軟件首頁中，開啟無障礙服務(wù)。

二、開啟壁紙守護。

三、添加主動、被動計劃。

四、設(shè)置白名單應(yīng)用。

五、啟動主動、被動計劃。

自律神器APP好用嗎

用戶可根據(jù)自己的日程安排，精確設(shè)定鎖機的開始與結(jié)束時間。將手機定時鎖定，確保在課堂上不會受到手機干擾，專心聽講；

對于上班族，也能在重要會議、深度工作時段一鍵設(shè)置鎖機，讓自己免受外界信息干擾，高效完成工作任務(wù)。

此外，該模式還支持周期性設(shè)定，如每周一至周五的工作學(xué)習(xí)日定時鎖機，周末則可根據(jù)自身需求靈活調(diào)整，非常貼合日常規(guī)律。

當(dāng)使用時長達(dá)到上限，該應(yīng)用將自動被鎖定，無法繼續(xù)打開，幫助用戶有效克制游戲沉迷；

對于社交軟件，也能通過設(shè)置合理時長，避免在無意義的閑聊中耗費過多時間，讓用戶能夠更加合理地分配時間給重要事務(wù)。

自律神器APP功能亮點

主動鎖機：

一鍵啟動手機鎖定功能，快速進(jìn)入專注模式，提升學(xué)習(xí)工作效率。

被動計劃：

支持設(shè)定每日定時鎖機時間與時長，幫助養(yǎng)成良好用機習(xí)慣。

應(yīng)用白名單：

自定義允許使用的應(yīng)用列表，鎖機期間仍可正常使用白名單軟件。

遠(yuǎn)程管理：

家長可遠(yuǎn)程為孩子設(shè)置鎖機規(guī)則，合理管控使用時長，助力健康成長。

多時段添加：

支持添加多個鎖機時間段，靈活安排用機計劃，減少依賴更輕松。

小編測評

自律神器APP憑借精準(zhǔn)多元的鎖機模式、全面詳實的使用統(tǒng)計、貼心靈活的白名單設(shè)置、嚴(yán)格且人性化的鎖機設(shè)置以及便捷的反饋與幫助功能，成為用戶對抗手機沉迷、培養(yǎng)自律習(xí)慣的得力助手。所以有這方敏困擾的朋友不妨下載體驗體驗哦。