智慧鮮食生活軟件，軟件中提供了廚藝學(xué)院帶你做減脂餐，血管血液減脂餐等營養(yǎng)餐譜，跟著網(wǎng)紅達(dá)人一起吃營養(yǎng)餐，小鮮商城帶你買營養(yǎng)食品，俱樂部帶你女神養(yǎng)成。

得小鮮智慧餐飲介紹

1、得小鮮APP是一個(gè)可以為大家提供更加多樣化的美食服務(wù)的軟件，在這個(gè)平臺(tái)當(dāng)中大家可以更加方便的享受美食；

2、通過這個(gè)平臺(tái)，大家可以更加方便的選擇不同菜品，而且能夠?yàn)榇蠹姨峁┖芏嘟】碉嬍撤椒ǎ?/p>

3、讓你可以享受更方便的美食服務(wù)，同時(shí)還能夠?yàn)榇蠹姨峁┖芏嗟慕坛蹋�讓你可以自己在家制作出美味可口的食物�?/p>

得小鮮智慧餐飲功能

1、生命飲食得小鮮，吃出健康每一天，得小鮮致力于你到飲食健康；

2、每日精選百余款時(shí)令蔬果、堅(jiān)果零食、地方特產(chǎn)，進(jìn)口生鮮，健康茶飲，嚴(yán)選商家信用。

3、每月上市美味推薦，麻麻再也不用擔(dān)心妹紙不知道買什么水果好啦;

4、地域特產(chǎn)專題，帶小伙伴們領(lǐng)略舌尖上的中國好味道;

5、關(guān)鍵詞搜索功能，便捷查看想要購買的特產(chǎn)、時(shí)令鮮蔬。

得小鮮智慧餐飲特點(diǎn)

1、得小鮮加盟軟件線上為大家?guī)�來了超級多的新鮮的食材供網(wǎng)友們來買哦，線上的有直接菜品的成品為你一鍵快速的送貨到家；

2、各種生鮮食品等你線上來買哦，為你日常的購買帶來更多的方便；

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每天的營養(yǎng)餐怎么搭配

早餐吃應(yīng)該一些低脂、低鹽、高膳食纖維的糧谷類食物，如小麥、玉米、燕麥、全麥面包等，再加蔬果如西紅柿、蘋果、橙子等，牛奶以及少量肉蛋類食物。

午餐可以適當(dāng)多攝入一些蛋白質(zhì)，如牛肉、豬肉等。再加各種蔬菜，以提供維生素和膳食纖維。主食可以是米飯、面等。

晚餐時(shí)應(yīng)有兩種以上的蔬菜，如涼拌菠菜，既增加維生素又可以提供纖維。面食可適量減少，適當(dāng)吃些粗糧。可以少量吃一些魚類。