很多的朋友都不知道怎么的心理健康情況，那么現在小編就給你的手機上安裝一款很不錯的心理健康測試工具--超級心理健康測試，有需要的朋友可以下載試試看！

超級心理健康測試介紹

心理鍵康與一個人的成就,貢獻,成才關系重大.超級心理健康測試是以被國際廣泛認可的經典心理健康測試題為基礎,根據中國人心理特點加以適當轉化后形成的心理健康測試題,目前已被一些著名國內公司作為判斷員工心理是否健康的標準試卷.快來測試一下,很準的!

超級心理健康測試使用注意

每題只能選擇一個答案,請選擇您的第一印象答案,把相應答案的分值加在一起即為您的得分,根據得分可以測試出您目前的心理健康狀況.

心理健康是一種什么狀態

人們的心理處于健康狀態，要從三個方面去考查，個人感覺，他人評價，社會功能。

首先個人要感覺良好，在一個時間段內快樂的感覺大于痛苦的感覺；

睡眠正常，不焦慮、不失眠，飲食正常；

能與他人良好溝通，不激惹，不無故發怒；

工作或學習上能順利應對，沒有感覺到自己能力突然下降，無力應對。

在與他人相處或互動時，別人能接受，不會覺得不正常；

自己的想法、行為與周圍環境協調，不會影響他人或社會正常的規則與秩序，沒有與周圍環境格格不入的現象。

能較好地勝任家庭和社會角色，不會與家庭其他成員無法相處或者工作上常與人產生矛盾，無法立足的現象；

無論是在家庭還是社會或其他小集體，都能充分發揮自己的能力，為家庭或團隊分憂解難，出色完成自己的任務；

能利用現有條件，充分展示自我，實現自我，感覺到人生的意義和自身的價值。

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