是男人就堅持不死游戲下載分享，在箭雨叢中生存下去才是真男人，這是一款非常具有難度的闖關游戲，你們將在密集的劍雨中進行躲避前進，發揮你們的手速，在這里完成挑戰吧。

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是男人就堅持健康，做到“三五七”原則

雖然男人沒有女人老得快，但是在健康面前，男人卻是“弱勢”群體。因為男人不懂養生，不懂細節，所以，往往男人的壽命要比女人短。

食物攝取要以高新鮮度為原則，高纖維素高蛋白質；變質久或存放的食物不吃，盡量每天都保證蛋白質的攝取量，占體重的百分之零點零八。

堅持飲食要低鹽低脂肪低膽固醇低刺激；少吃甜辣以及對其他食物的喜好過度腌制。

根據研究，慢慢地吃七分飽能攝取保證營養成分。

所以，在日常生活中，每做一頓少吃的伙食，吃七分飽就可以了象那樣能控制體重的效果，覺醒也能維持，健康有益腸胃。

如果不堅守能讓男人健康的“357”原則的話，以下幾點：

如果想維持健康的狀態，就不要停止工作，即使退休了每天也要有事。

由于海參的狀態會使大腦停止活動，使其獨特的幽默感消失，甚至記憶力也會變差于是，工作就停止了，只會讓人提前老化，變成了老人。

研究表明，與沒有茶的人相比，愛茶的人降低了24%的死亡風險。

因為可以日常生活，2 ~ 3杯男茶，滿足固體的同時，也達到了養生的需求。

蒲公英具有天然抗生素的美稱，是清除口腔內炎癥，具有廣泛殺菌效果的“八大金剛”之一。

玉蘭具有清熱解毒利尿消腫增強免疫力護肝排毒改善血液循環的功效。

根據這個調查，下面是久坐動者少的情況，每周維持4次，每天早去30分鐘，進行相當于能量消耗的其他運動，游泳，慢跑等，減少成年男性發生機能障礙的三分之二。

大多數男人不愛去看醫生，認為自己沒什么病。但據資料統計，有80%的重病患者承認，自己是長期不去醫院，小病誤成大病，等到心臟病、腦溢血等病發作時才被迫去醫院，結果貽誤了最佳治療時機。

所以，每年例行體檢是保持健康的最好方法。