很多人有選擇困難癥，在做出選擇的時候很難去決定，GoPick決定選擇app在很短的時間里面解決你的選擇困難癥，讓你變得輕松。

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怎么克服選擇困難癥

樹立自信

很多時候出現選擇困難是源于不自信，生怕所作出的選擇不夠好，甚至會給自己帶來不良影響。改善方法之一就是不斷增強自信心，例如面對那些無關緊要的選擇時，可試著果斷做出一種選擇，并告訴自己這是最好的選擇，實踐證明這種精神暗示法對于改善選擇困難問題還是很有成效的；

對比選項

其實面對瑣碎的小事時無需過多做對比，但是當面對人生大事的抉擇時，不妨將所有選擇項目都列出來，對每個選項依據幾個要素進行打分，然后選擇得分最高的選項，以此方法不但能做出理智的選擇，而且自己也不會那么糾結了；

不追求完美

具有選擇困難癥狀者往往有完美主義傾向，他們常發現無論哪個選項都不是完美無缺的，結果就導致自己不想也不能做出任何選擇。很客觀地說，完美是不存在的，與其事事追求完美，倒不如在做出不甚完美的選擇后努力獲得最好的結果；

認清自己內心

很多人不能了解到自己內心所需，不能明確獲悉通過做某件事要得到怎樣的結果，以致常感覺選擇困難，舉個簡單的例子，吃晚餐就是為了填飽肚子，至于去哪家餐館其實影響都不大，正所謂條條大路通羅馬，只要能達到自己的目標，至于選擇哪種途徑或許就沒那么重要了；

減少選項

通過減少選擇項從根本上改善選擇困難癥，例如常糾結于出門該選擇哪雙鞋子的話，不妨只擺出一雙鞋，將其它鞋子暫時封存起來；或者針對自己常糾結的問題做個計劃表，規定好自己某個時間段處理某問題時要做的具體選擇并嚴格遵守，如此來感受沒有選擇的幸福感；

決定后不糾結

無論做出選擇的過程中如何讓你感到困惑，對已經做出的選擇就不要再糾結于是對是錯了，畢竟如果面對的不是那些大是大非問題，就沒有嚴格的對與錯。時常讓自己糾結過往，只會導致在今后做選擇時畏首畏尾，生活變得步履維艱。

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生活中，許多人面對選擇時，都會猶豫不決，很難下決定。這是選擇綜合癥的具體表現，該應用軟件就是為了解決你的猶豫不決而產生的，用戶可以利用其中的功能，比如滾輪、轉盤、擲骰子、石頭剪刀布等，幫你做出選擇，從此不再困惑。

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2020-01-19 版本: 2.2.0

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