更新：2015-11-29 10:18
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霧霾天食譜讓你在霧霾的天氣里通過合理科學(xué)的飲食，降低霧霾對人體的危害，教你幾款好吃而且清肺的食物，應(yīng)對霧霾天氣！
在霧霾天里，為了保護(hù)好自身的健康。我們不僅要盡量減少戶外活動的時(shí)間，出門做好防護(hù)工作；同時(shí)也要注意飲食的潤肺清肺，補(bǔ)充維生素，加強(qiáng)身體抵抗力。那么，平時(shí)可以多吃些什么食物增強(qiáng)霧霾天的抵抗力呢？吃什么東西能夠緩解霧霾對我們的身體影響呢？快來看看霧霾天清肺食譜大全吧，內(nèi)含做法和功效哦！
在秋季這個養(yǎng)生時(shí)節(jié)內(nèi)在的調(diào)理也是必不可少的，有些食材具有非常好的清肺養(yǎng)肺功能你知道嗎？馬上用食療來幫你清理肺部垃圾吧，霧霾天多多關(guān)愛自己和家人，清肺食譜動手做起來！
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